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日本では、カウンセリングを気軽に受けるという習慣が根付いてはいませんが、海外ではカウンセリングを受けに行くことは、他の病気と同じように、悪くなったら治療に行くだけで、身構えてカウンセリングに行くという人はいません。病気に一番よいことは、予防です。悩みやストレスがあるのであれば、誰かに聞いて解決してもらうことに何の問題があるでしょうか。プロの医師にカウンセリングしてもらうことによって、症状が軽減されるのであれば、これ以上よいことはないのではないでしょうか。
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